Inhalt
In diesem Workshop geht es ans Eingemachte: Wir nehmen funktionelle Elemente ins Pilates auf und nutzen dafür bereits bekannte, aber auch ungewöhnliche Requisiten.
Ein intensiver Pilates-Workshop, in welchem kontrolliert getobt, ausprobiert und mit körperlichen Grenzen experimentiert werden darf.
Geeignet für alle, die seit mindestens einem halben Jahr Pilates praktizieren oder die durch ein anderes sportliches Training einen geübten Zugang zu Körperwahrnehmung und Bewegungskontrolle mitbringen.
Auch geeignet für bewegungserfahrene Neueinsteiger:innen, die am ersten Kurs Pilates Intensiv: Basics (262-30677) teilgenommen haben.
2 Termin(e)
- Sonstiges Merkmal
- rollstuhlgerecht