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Gestalte deinen Jahreswechsel

Die besinnlichen Tage kommen näher und es wird Zeit darauf zu hören, was das Herz zu sagen hat. Dieser Kurs bietet verschiedene Techniken, z.B. das Slow Drawing, um zur Ruhe zukommen und abzuschalten. So übersteht man ganz locker die stressige Vorweihnachtszeit. Wer die Auszeit zwischen den Jahren für neue Projekte nutzen möchte, der bekommt einen Einstieg ins Journaling. Kombiniert werden Methoden zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung. Papier und Stifte liegen bereit, Journals bitte mitbringen.

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