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Kooperation DRK Familienzentrum Barntrup
Erleben Sie sich im Alltag oftmals emotional erschöpft und wissen nicht, wie Sie sich stärken können? Jede Frau oder jeder Mann möchte "die beste Mama oder der beste Papa sein". Mit dieser Einstellung nehmen Sie sich keine Zeit für sich selbst. Die Folge ist, dass der Akku schnell leer ist. Ihre eigenen Grenzen oder Bedürfnisse werden übergangen. In dem Kurs schauen wir gemeinsam auf den Umgang mit Emotionen, Zeitdruck und den täglichen Anforderungen. Lernen Sie den Blick zu schärfen, die eigenen Stimmungen und Bedürfnisse mit in die Elternschaft einzubeziehen und wie dies die Atmosphäre positiv beeinflusst.

Schriftliche oder Internet-Anmeldung erforderlich!

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