Pilates für Frauen

VHS Detmold-Lemgo, Krumme Str. 20, 32756 Detmold

Inhalt

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die ihren K�rper kr�ftigen, ihre Figur formen und vom Alltag abschalten m�chten. Das ganzheitliche Workout f�r K�rper und Seele verbessert nicht nur Mobilit�t und Beweglichkeit, sondern kann helfen, Stress zu reduzieren und ganz bei sich selbst anzukommen. Dar�ber hinaus wird die Tiefenmuskulatur gest�rkt, die wiederum zu einer aufrechten K�rperhaltung beitr�gt. W�hrend des Workouts werden verschiedene Variationsm�glichkeiten gezeigt, weshalb sowohl Pilates-Anf�ngerinnen als auch Fortgeschrittene herzlich willkommen sind.

19 Termin(e)

Zielgruppe: Frauen (Teilnehmende)
Sonstiges Merkmal: rollstuhlgerecht

Anbieter

Anbieteradresse

VHS Detmold-Lemgo

Krumme Str. 20

32756 Detmold, NRW

Annette Brüning

05231 977 233

http://www.vhs-detmold.de/index.php?id=96

info@vhs-detmold-lemgo.de

www.vhs-detmold-lemgo.de

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Termine

Für dieses Angebot sind momentan 4 Zeiten bzw. Orte bekannt:

Zeiten	Preis	Ort	Ang.-Nr.	Bemerkungen
02.02.26 - 29.06.26 Mo. 17:30 - 18:30 Uhr	117	Wall 5 32756 Detmold Deutschland	261-D3679	Dieser Kurs ist barrierefrei Termine: 02.02.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.02.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.02.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.02.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 02.03.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 09.03.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 16.03.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 23.03.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 13.04.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 20.04.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 27.04.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 04.05.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 11.05.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 18.05.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 01.06.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 08.06.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 15.06.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 22.06.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr 29.06.2026 von 17:30 bis 18:30 Uhr Weitere Informationen Dieser Ort ist rollstuhlgerecht. Details bitte beim Anbieter erfragen.
02.02.26 - 29.06.26 Mo. 15:45 - 16:45 Uhr	117	Wall 5 32756 Detmold Deutschland s.o.	261-D3677	Dieser Kurs ist barrierefrei Termine: 02.02.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 09.02.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 16.02.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 23.02.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 02.03.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 09.03.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 16.03.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 23.03.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 13.04.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 20.04.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 27.04.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 04.05.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 11.05.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 18.05.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 01.06.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 08.06.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 15.06.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 22.06.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr 29.06.2026 von 15:45 bis 16:45 Uhr Weitere Informationen Dieser Ort ist rollstuhlgerecht. Details bitte beim Anbieter erfragen.
03.02.26 - 30.06.26 Di. 09:30 - 10:30 Uhr	122	Wall 5 32756 Detmold Deutschland s.o.	261-D3682	Dieser Kurs ist barrierefrei Termine: 03.02.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 10.02.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 17.02.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 24.02.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 03.03.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 10.03.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 17.03.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 24.03.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 14.04.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 21.04.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 28.04.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 05.05.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 12.05.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 19.05.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 26.05.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 02.06.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 09.06.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 16.06.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 23.06.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr 30.06.2026 von 09:30 bis 10:30 Uhr Weitere Informationen Dieser Ort ist rollstuhlgerecht. Details bitte beim Anbieter erfragen.
03.02.26 - 30.06.26 Di. 08:30 - 09:30 Uhr	122	Wall 5 32756 Detmold Deutschland s.o.	261-D3680	Dieser Kurs ist barrierefrei Termine: 03.02.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 10.02.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 17.02.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 24.02.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 03.03.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 10.03.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 17.03.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 24.03.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 14.04.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 21.04.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 28.04.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 05.05.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 12.05.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 19.05.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 26.05.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 02.06.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 09.06.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 16.06.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 23.06.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr 30.06.2026 von 08:30 bis 09:30 Uhr Weitere Informationen Dieser Ort ist rollstuhlgerecht. Details bitte beim Anbieter erfragen.