Inhalt
Durch Fehlhaltungen und der Ausübung überwiegend sitzender Tätigkeiten leiden viele Menschen besonders unter Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Dieser Kurs ist ein gezieltes Training für den Schulter- und Nackenbereich, um die Muskulatur zu stärken, Verspannungen zu lösen und körperlichen Beschwerden vorzubeugen.
Wichtiger Hinweis: Sollten Interessierte bereits gesundheitliche Probleme haben, bitte vorab die Kursteilnahme vom Arzt abklären lassen.
5 Termin(e)
- Sonstiges Merkmal
- rollstuhlgerecht