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Spielerische Bewegungsförderung für Kinder ab dem 6. Monat bis zum 2. Lebensjahr 

Während Eure Kinder zusammen spielen, führe ich Euch mit leichten Übungen aus der Yogalehre in die Bewegung und Kräftigung.
Nach Schwangerschaft und Geburt ist Yoga die perfekte Bewegungsart. Sanftes Training für Rücken, Brust und Beine. Insbesondere für den Beckenboden und die Körperaufrichtung. Dabei lösen wir äußere und innere Verspannungen, um das Wohlbefinden der Mütter zu verbessern.

Zielgruppe

Frauen (Teilnehmende)