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Wenn der Stress im Alltag überhandnimmt, sind Entspannungstechniken gefragt.
Eine wunderbare und tiefgreifende Möglichkeit ist Entspannung über Klang, bzw. Klangreisen. Verschiedene Instrumente begleiten dich dabei auf deinen Ausflug ins Innere: z.B. Klangschalen, Gong, Ocean Drum, Sansula, Koshi-Klangspiele, Kigonki ... und das Urinstrument Stimme. Bequem unter der Decke liegend führen dich deine Sinne über das Wahrnehmen zu einer Selbsterfahrung. Töne und Vibrationen einer angeschlagenen Klangschale breiten sich wie Wellen nach und nach im ganzen Körper bis in die kleinsten Zellen aus. Du lässt los, dein Körper, deine Seele kommt in Schwingungen, was eine Harmonisierung nach sich zieht. Klangreisen sind für jeden geeignet, der sich etwas Gutes tun möchte, eine Auszeit vom Alltag - Entspannung tut gut.
Bitte mitbringen: Iso-Matte, Decke, eventuelle Kissen oder Knierolle.

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