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Dieses Angebot ist abgelaufen.
Wassergymnastik
VHS Volkshochschul-Zweckverband Bad Driburg, Brakel, Nieheim, Steinheim, Am Hellweg 9, 33014 Bad Driburg
Inhalt
Durch ein intensives Bewegungstraining im Wasser schulen und stärken die Teilnehmer*innen ihre Muskelkraft und Ausdauer. Die Kraft- und Konditionsübungen im warmen Wasser schonen die Gelenke, Sehnen sowie den Rücken und kräftigen die Muskulatur sowie das Herz-/Kreislaufsystem.
10 Termin(e)
Anbieter
Anbieteradresse
VHS Volkshochschul-Zweckverband Bad Driburg, Brakel, Nieheim, Steinheim
Am Hellweg 9
33014 Bad Driburg
Janine Brigant-Loke
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